【40代ジム初体験】ファディー1年通った私が正直レビュー

女性専用AIパーソナルトレーニングジム【FURDI】

ファディーに通い出したきっかけ

ファディーに通い出したきっかけは

• 運動不足！
• 体力不足！！
• 筋力不足！！！
• 膝に不安がある！
• そしてストレス解消！！！

40過ぎてこのままの体で大丈夫か！？
凄く不安になりました。

最近階段めちゃくちゃ疲れるんですけど。
膝痛いんですけど。
それとストレスたまってるんですけど！！

この体であと40年！？
老後を乗り越えられるのか！？？

よし運動をしよう！

ということで運動しようと決めました！！

• とはいえ今更自己流！？
  熱い中突然ジョギング？？
  続く気がしない。1人で頑張れない。
• ハードなフィットネス！？
  日常生活でもいっぱい、いっぱい。
  ハードな所は通い続ける自信ない。
• 自分でお手軽フィットネス！？
  自己流怖い。何して良いか解らない。

自分にあった運動をプロが丁寧に気軽に教えて欲しい！(贅沢)

安心　無料体験

そこで目をつけたのがファディーです。

ジムに通うのは初めての私。
ジムの雰囲気はどうだろう。
スタッフの雰囲気は？
私に出来るのか。
不安でいっぱい。

なかなか予約出来ずお店の前をウロウロ。

そんな中勇気を出して一歩踏み出し、

無料体験に行ってきました。

なんせ無料ですから。

無料体験当日

体験当日。

ドキドキしながらドアを開けると、
優しそうなお姉さんや元気なお姉さんが
暖かな雰囲気で迎え入れてくれました。

窓が大きく、明るく清潔な空間。

他の方々も画面を見てせっせと運動しています。

そこで、詳しく今の状況や、希望等聞かれ、カウンセリング、体組織等を測ります。

それにあわせてスタッフさんが200種類もの中から自分にあったプログラムを組んでくれます。

そして目の前の大きなスクリーンを見て実践。

これがゲーム感覚で面白い。
そして体にきく！

その後、料金などの細かい説明をうけ、
入会するかしないかを決めることが出来ます。

気になることはここで沢山質問できます。

私は不安がなくなり、入会を決めました。

もちろん体験のみでやめることも可能です。

明るく優しげな雰囲気のよいスタッフなので入会を安心して断ることも出きますよ。

実際通い出しての感想　デメリット編

これは1つ

予約不要と言うことは

拘束力は無く、通う、やめとくは自分との戦い！

とはいえ忙しい中予約調整をしなくて良いのはやはり心理的には助かりました。

ちなみにあまりにも行く間があくと
「最近お見かけしないので気になっています。お会いできるのを楽しみにしています」
こんな感じの気にかけていますよ。良かったら来て下さいね。と優しいラインがきます。

実際通い出しての感想　メリット編

1. 予約不要。
   365日好きな時間帯にいけて通い放題。
2. トレーナー指導付き。
3. 今の自分にあったプログラム。
4. 1回30分とお手軽。
5. 女性のみで安心、綺麗。
6. 雰囲気がよい。
7. ゲーム感覚で面白い。
8. 達成感。気持ちいい！！

体を動かしての気持ちよさももちろん、

細かいことを気にせずお話出来るスタッフさんとのコミュニケーションも

自分の中でいいストレス発散になっていたんだなと思いました。

女性専用AIパーソナルトレーニングジム【FURDI】

料金

料金は

(一番オトク)プレミアム会員
(年契約)6,980円(税込み7,678)

(お手軽)スタンダード会員
(月契約)7,980円(税込み8,778)

(学生さんに)U-18会員
(月契約)4,980円(税込み5,478)
※親権者が会員である方のみ

そしてなんと入会キャンペーンも行っております

①事務手数料 通常価格 5,500円（税込）⇒ 0円
②翌月、翌々月会費 通常価格 8,778円（税込）⇒ 500円（税込）
【入会金不要で13,778円OFF！】

パーソナルジムでこの価格はかなりお得！！

なお料金は店舗によって異なるようです。 料金は各店舗ページでご確認ください。

1日2回通っても　もちろんOK！！

体力がつづけばですが、、、。

私も最初は毎日通うと意気込んでおりましたが、運動不足の体には週に2～3回が限度。

またファディーは15分のスクリーンを見てのエクササイズと15分の有酸素運動が基本のコース。

でも今日は急いでいるから時間が無い！そんな日は、エクササイズ(画面の運動)のみで、有酸素を飛ばしてもOKと言っていただきました。

結構自由度高く、こちらの希望を優先してくれます。

通っている年齢層

私が通っていた時間帯は20代から70代位の方がいた気がします。

そしてやく85％の方がジム未経験者らしいです。

やはり最初のジムとして通いやすいんでしょうね♪

ダイエットを目的としている方。
体の不調を整えたい方。
筋力をつけたい方。
色々な目的の方がいました。

みなさん、挨拶程度で黙々とトレーニングをして
(スタッフとは話しますが)帰られる印象です。

結果報告

1. 運動不足→無事改善されました。
2. 体力不足→体力アップも感じました
3. 筋力不足→少々の筋力アップにとどまりました。
4. ストレス解消→最高のストレス解消になりました。

また写真撮影で気づきましたが、体のゆがみが改善されて思いもよらぬ嬉しい効果をえることができました。

家庭の事情で残念ながら1年で退会。

それがなければ、まだまだ続けていました。

まとめ

最初は初めてのことでなかなか最初の一歩が踏み出せずにいました。

無料とはいえ、体験予約もドキドキ。

が、通えて本当に良かったです。

ジムや運動初心者。

そんなあなたにFURDI（ファディー）は最適！

理想の体を手に入れましょう♪

なにより無料体験があるのが安心！

気になる方は是非一歩踏み出して欲しいと思います。

女性専用AIパーソナルトレーニングジム【FURDI】